Mi is az az aranyér?

A legtöbben már megtapasztaltuk legalább egyszer az életünk során, hogy mi az, amikor egy véna begyullad a végbelünk környékén. Az ülő életmód, terhesség, szülés, megerőltető sport, székrekedés, genetikai faktorok is hozzájárulhatnak a végbél körüli laza kötőszövetből kiboltosuló és gyakran begyulladó, sőt ki is száradó vénák megjelenéséhez. Nem egyszerű beszélni róla. Fájdalmas, viszkető, kínzó érzés, megnehezíti a mindennapokat. Kezelésében a hagyományos és műtéti megoldás is elterjedt.

Néhány természetes megoldás gyorsan enyhítheti a viszkető, gyulladt, esetleg vérző állapotot is.

Az aranyér lehet külső vagy belső, járhat viszketéssel, fájdalommal vagy vérzéssel.

Napjainkban igen elterjedt az illóolajok használata, hiszen nagyon sok mindenben segítségünkre lehetnek. A legtöbben főleg a hideg, téli időben nyúlnak ezen termékekhez, hisz egy kandalló melletti bekuckózós estén, a család és egy üveg ízletes bor társaságában mindenki szeret meghitt hangulatot teremteni egy tökéletesen kiválasztott, kellemes illatú, esetleg a szervezetre valamiféle jótékony hatással is bíró illóolaj párologtatásával, főleg az év végi ünnepek környékén.

Ezen felül sokszor alkalmazzák esetleges megfázásra, meghűlésre, náthára vagy olykor-olykor előforduló alvászavarra is, továbbá stresszoldó, nyugtató és fertőtlenítő hatásukról sem szabad megfeledkeznünk. Emellett a masszőrök is előszeretettel alkalmazzák.

Az aromaterápia alap illóolajai

Nagyon nehéz feladat, de megpróbálom röviden összeszedni azokat az esszenciális illóolajokat, melyeket feltétlenül javaslok mindenkinek otthon tartani, mert a lehető legszélesebb körű tünetekre fogja tudni alkalmazni azokat. Ne feledje, hogy az illóolajokat gyakran hígítják, hamisítják, csak biztos forrásból vásároljon, ne a névtelen , olcsó olajokat, mert azok hatása káros lehet!

A természetes gyógymód építőkövei

Jelölöm azokat az olajokat, melyeket gyermekek mellett vagy nekik is lehet használni.

A légúti problémák kezelésére az aromaterápia nagyon széles spektrumban kínál illóolajokat , szereket. 

A könnyebb eligazodás kedvéért készítettem egy előadást, melyből pontos információ kapható a különböző illóolajok hatásáról, keverésük lehetőségeiről. Érdemes időt és energiát szánni a megnézésére

Miért van szükség párologtatásra?

A fűtési szezon beindulásával otthonunkban is tapasztalhatjuk, hogy kellemetlenül szárazzá válhat a levegő, melynek ideális páratartalma 40% és 60% között van, a téli időszakban azonban 35% alá is eshet. Ez testünkre is negatív hatással van, a bőrünk kiszáradását, ajkaink kicserepesedését, szemszárazságot és légúti irritációt és ingerköhögést is okozhat. Egyes kórokozók kimondottan száraz levegőben tenyésznek elsősorban, emiatt a túl alacsony páratartalom még bizonyos kórok terjedésének is kedvezhet, ráadásul bútoraink és szobanövényeink is megsínylik a száraz levegőt.

A hordozó/bázis olajok szerepe az illóolaj terápiákban

Mik azok a hordozóolajok?

Mire jók és miért kell vegyünk mindenképpen néhányat az illóolajaink mellé?

Sokan értetlenkedve kérdezik tőlem, mi a különbség a bázis vagy hordozóolaj és az illóolaj között? Vigyázat! Ezek tényleg nem illékony olajok, melyeket aromadiffúzorból tudunk párologtatni, csupán teljessé teszik a természetes gyógymód hatékonyságát.

A csalók egyik módszere, hogy pár csepp valódi illóolajat feloldanak pl. napraforgó olajban és 100% tisztaságú illóolajként árulják! Ezek az olajok ugyanúgy a növény terméséből, magvából kinyert olajok, hosszú szénlánccal és valóban jól oldódnak bennük az illóolajok is!

Aludni muszáj, mert különben rosszul vagyunk, erőtlenek, energiátlanok, dekoncentráltak leszünk. A legrosszabb esetben, akár bele is halhatunk az alváshiányba.

De akkor mit tehetünk azért, hogy mélyen, pihentetően aludjuk végig az éjszakát? Mi a receptje a jó alvásnak?

Gondoltál már az illóolajokra?

Ehhez először is meg kell értenünk, hogy milyen problémák vezethetnek felületes, rossz alváshoz, miért ébredünk fel éjjel, és miért nem tudunk néha elaludni, órákig forgolódva az ágyban. Ha ezt megértjük, akkor biztosabban fogunk megoldást találni a problémánkra.

Hogyan kezeljük a tüneteinket aromaterápiával?

Életünk mindennapjait számtalan szindróma nehezíti. Akár légúti problémákról, akár fájdalomról, gyulladásról, toxinokról, gombákról vagy mikróbákról beszélünk, számtalan gyógymóddal találkozhatunk, melyek között olyan is akad, aminek alkalmazásával semmilyen következménnyel, mellékhatással nem kell számolnunk.

Honnan ered a Shea vaj?

A shea vaj egy kissé sárgásfehér színű növényi zsiradék, melyet a Közép-Afrikában élő, úgynevezett karité fa terméséből készítenek. A fáról körülbelül 20 éves korában szedhetjük le az első, szilvára hasonlító gyümölcsöt, de amilyen sokáig kell várnunk rá, olyan sokáig terem, ugyanis mintegy 220 évig képes ellátni terméssel környezetét. A fa különlegessége, hogy egész évben terem, viszont ezzel ellentétben évente csupán 1-2 alkalommal szüretelik. Ezzel a növénnyel leggyakrabban ligetes-fás szavannákon találkozhatunk, ahol igen méretes példányokat is megcsodálhatunk. A már említett termés, a shea dió 60-70%-os zsírtartalommal is rendelkezhet, melyből számtalan kozmetikai terméket készítenek, ugyanis jelentős változásokat tudunk elérni rendszeres használatával, megannyi jótékony hatásának köszönhetően.

Fertőzések és az ezzel járó fájdalom leküzdése illóolajok segítségével

A fertőzések fájdalmat okozhatnak a testben. A fejbőr sérüléseitől a gyulladt körmökig mindenféle fertőzés meglehetősen fájdalmas lehet. Évtizedeken át a válasz valamilyen antimikrobiális orvosság volt. Ez azonban gyógyír-rezisztenciához vezetett. Az illóolajok felhasználhatók a bacik, gombás és mikroszkópikus lények okozta fertőzések megakadályozására. Felhasználásukkal elősegítheti, hogy teste természetes módon vágjon vissza.