A válaszom egyértelműen: IGEN
Az infl. ezen (A) típusa ellen létezik viszonylag hatékony oltás, ha nem is 100% -os védettséget nyújtó, de 80-90%-ban biztosan véd.
A probléma, hogy csak 2 hét után hatásos. De még most sem késő elszaladni a háziorvoshoz beadatni!
Különösen, ha tudjuk, hogy:
Magyarország lakosainak 90%-a szenved a téli hónapokban valamilyen fokban D-vitamin hiányban.
Az átlagos vérszint a legtöbbünknél 20 nmol/l alatt van. Ez ugyan még nem okoz látható tüneteket, de komoly hatással van szervezetünkre, immunrendszerünkre.
A legújabb kutatási eredmények bizonyítják, hogy a szeptembertől áprilisig adott napi 1000-1400 E D-vitamin 70-90%-kal csökkenti a toxinok okozta kórok számát. Terhes nőknél a szükséges adag akár 4000 E-6000 E is lehet naponta!
Vagyis, ha az oltás és a D vitamin együttes hatását nézzük, akkor az már igen komoly 95% -os védettséget is jelenthet!
A D vitamin szedése tehát alapvető fontosságú mindannyiunk számára, hátha még tudnák, mennyi minden egyéb nagy bajtól menthet meg bennünket ez az olcsó és rendkívül fontos szer!
Érdekes, hogy a C vitamint mindenki szedi ilyenkor, pedig arról még egyetlen kísérlet sem bizonyította, hogy megvéd a fertőzésektől.
A D-vitamint nem kell naponta szedni, mivel zsírban oldódó vitamin, ezért egyszerre nagyobb dózist is be lehet venni (20.000 E-it is, amit aztán elég hetente, később kéthetente ismételni.)
Más is adhat védelmet? Mondjuk az illóolajok?
Az immunrendszer általános erősítése ilyenkor mindenképp fontos. Az illóolajok körében ismert a Ravintsara, de a mirtusz és a tömjén illóolaj is fontos immunerősítők. Aromadiffúzorba téve ezeket a szereket és a szobánkban párologtatva megölik a levegőben található bacillusokat és virionokat, erősítik saját immunrendszerünket.
Mi van, ha mégis elér minket a ragály?
Teendők!
Már a legelső tünetekkor, vagyis amikor még csak azt érezzük, hogy valami nincs rendben, kell cselekednünk!! Nagyon fontos, hogy gyorsan kell cselekednünk, itt nincs időnk kivárni a munkaidő végét vagy azt, amíg hazaérünk az iskolából. A fertőző ágensek a sejtjeinket ilyenkor olyan tempóban árasztják el gyors osztódásuk miatt, hogy óránként, vagy félóránként megduplázódik a mennyiségük a sejtjeinkben, ezért azonnal, hangsúlyozom, tényleg perceken belül van lehetőségünk megakadályozni a szindróma teljes kifejlődését!
Ilyenkor a következő teendőnk van!
Hazamenni azonnal és kivonni magunkat a forgalomból, feküdjünk le!
- Bevenni 6000-12000 E D-vitamint és 1000 mg C vitamint
- 1 szem A.....n (nem jelenthet meg a neve így ki kell találnia) jótékony hatását már évtizedekkel ezelőtt
kimutatták a tudósok. Hatásosan lassították a virionok szaporodását, ezzel előnyhöz juttatva a szervezetünk saját védekező mechanizmusának beindítását. -
Főzzünk le 2 liter teát (javaslom, hogy a teába áztassunk reszelt gyömbért és egész fahéj darabokat) mindkettőnek igen hatásos antivirális hatása van. Igyunk ebből amennyit csak bírunk!
-
Ha tudunk akkor vegyünk be propolis cseppeket már az elején mézzel.
-
A hidegpárásítóba tegyünk Levendula, borsmenta és eucaliptus radiata illóolajat (7-3-3 csepp arányba) és indítsuk el.
Ezzel megtettük az első komoly lépéseket és hadat üzentünk minden fronton a virionnak!
Aztán várjunk türelemmel.
Az influenza komoly lázzal és ízületi fájdalmakkal jár.
Ne csillapítsuk a lázat!
A láz saját szervezetünk nehéz ágyúja a biológiai organizmusok ellen. 39 fokig ne csillapítsuk, a felett is csak akkor, ha pulzusunk nagyon szapora és a láz órák óta fennáll!
Pihenjünk és igyunk sokat a fenti teából.
Ha fájni kezd a torkunk tegyünk rá priznicet! Ez a hagyományos gyógymód fél óra alatt megszünteti a panaszokat!
Kenjük be a nyakunkat jó zsíros kenőccsel és tegyünk néhány csepp rozmaring cineolt egy nedves ruhára, (ha nincs illóolaj, akkor csak a nedves ruhát). Ez után egy darab fóliával tekerjük körbe a nyakunkat és erre még egy meleg sálat is tegyünk. Az egész nyakunk duncolódni fog és felmelegszik! A fájdalom eltűnik teljesen! Nagyon hatásos módszer!
Ha erősen elkezdünk köhögni, akkor egy lábosban forraljunk vizet és fedjük le fedővel. Vegyünk egy nagyméretű törölközőt és terítsük a fejünkre. A vízbe, ha felforrt és lefedtük, cseppentsünk bele egy csepp kakukkfüvet (bármelyik típusa megfelel) egy csepp rozmaring cineolt egy csepp eucaliptus radiata-t és egy csepp ravintsara-t és ha van 1 csepp borsmenta illóolajat.
Ez garantáltan megszünteti a köhögést órákra, de naponta 3-szor, 4-szer ismételni kell. A vizet nem kell kiöntenünk, de mindig friss olaj kell bele. Takarjuk le a fejünket, majd óvatosan húzzuk félre a fedőt és lélegezzük be a forró párát. (Legyünk óvatosak, mert az oldat erős, csípheti a szemünket és megégetheti a légutakat is.) 8 év alatti gyermeknél épp ezért csak úgy engedem, ha a szülő egyszerre bújik a gyermekkel a törölköző alá és együtt csinálják. 1-2 lélegzetvétel után fedjük vissza a lábast és kibújhatunk a takaró alól, majd vissza és ezt ismételjük 15 percig.
Közben a köhögés és az inger abba fog maradni.
Antimikrobiális szer! Kérem, ne adjon se magának, se gyermekének. Ez ugyanis elpusztítja a mikrobiomunk nagy részét (vagyis a velünk együtt élő és segítő bacillus-flóránkat) és teljesen kiszolgáltatottá tesz bennünket más bacikkal szemben. Ezért csak akkor szabad adni antimikrobiális szert, ha a fertőzés kitörésének 8. napja után sem enyhülnek a panaszok, a láz visszatér és egyre rosszabbul vagyunk. Ebben az esetben bizony felül fertőződtünk mikróbákkal, esetleg a virion a tüdőnket is elérte. Ha azonban az előzőekben említett kezeléseket betartjuk, akkor ez nem szokott előfordulni.
Ha az influ.-t fájdalomcsillapítókkal elnyomjuk, akkor sokkal nagyobb veszélynek tesszük ki magunkat, mint gondolnánk, azt hisszük mi mindent legyőzünk, közben pedig a szindróma győz le minket!
Ha mindenben követik tanácsaimat, akkor gyorsan és könnyedén lesznek úrrá a tünetegyüttesen. Egy hét fekvés azonban jót fog tenni mindenképpen! És ne felejtse! D-Vitamint egész télen kell szedni, egészen április végéig!
Üdvözlettel!
